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孟迁:你用什么喂养渴望

2018-10-12 13:20来源:一路商机网1人阅读

前不久课上,某著名助教分享“你用什么态度来喂养你的渴望”。我很喜欢这个视角。需要是好满足的,渴望是有点挑战的。

如果一个小孩子需要喝点水,那就喝呀,很简单。而如果他渴极了,渴得太久了,他已经忍受了很多很多的难受,他已经请求,甚至乞求了很久,都没得到满足的时候,就有点点难了。

他可能会因为过于急切,而呛到自己;他可能害怕再也得不到,而撑坏自己;他可能渴不择饮,而让自己受伤害;他可能愤怒地责骂送水的人“为什么才来,早先死到哪里去了”,而把送水的人吓跑;他可能根本不再接受别人给的水,因为他的安全感受伤了,已经无法信任别人。

假如你是这个“小孩”的亲人、友人,假如你是给他送水的人,你会用什么态度来对他呢?

每一个频繁出现或者难以遏制的情绪、言行背后,都必有一个渴望。有的是嫉妒,有的是悲凉,有的是暴躁,有的是抑郁,有的是停不下,有的是失眠,有的是不停恋爱,有的是停止恋爱,有的是过于担心,有的是漠不关心……

越频繁、越强烈,这个渴望就越久远越重要。甚至它不只是你一个人的渴望,它还是你的家族几代人的渴望。甚至它不只是你今生今世的渴望,还包括你往世的渴望。

如果它已经渴到吓人甚至发臭,你能鼓起勇气去看它吗?

如果它已经渴到不懂等待,而产生破坏性,你会嫌它骂它吗?

如果它因为担心不足而不停要、多出需要地讨要,你会不耐烦吗?

如果它曾渴不择饮,而在某种程度上压抑自尊、受到伤害,或者抢夺了别人的,你能原谅吗?

如果它因渴生怨,骂你责你,你会理解,并由衷地说一声“对不起”吗?

如果它因为等你等得太痛,而硬着心,说自己不需要你、不需要你的水;如果它死命地推开你,然后砰地关上门,你会等一下再敲,或者下次再来吗?

你会相信这不是真的它,接纳它的情绪,给它这个时间吗?

你用什么态度来喂养自已的渴望,你就会怎样对待别人,怎样对待你的孩子。

我们每个人真的是有成长的责任。心理大师萨提亚说:人有三度出生,第一度出生是精卵结合;第二度是离开母体;第三度是能为自己负起责任,而不再依赖他人。

第三度出生才是我们生命真正的价值。

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